Centrum kultury w Zwierzyńcu rozszerza swoją ofertę dla miłośników aktywnego spędzania czasu. Do już organizowanych przez placówkę zajęć jogi i aerobiku teraz dołącza ćwiczenia fitness.
Szczegółowe informacje na temat zajęć w Zwierzyńcu zostaną przekazane na pierwszym spotkaniu, które odbędzie się w poniedziałek 7 stycznia o 18.00 w sali wystawowej centrum kultury. Treningi poprowadzi doświadczona instruktorka i trenerka personalna Izabela Bełz, która przedstawi rodzaje ćwiczeń, omówi ich wpływ na zdrowie, kondycję i samopoczucie, a także będzie mówić o zdrowym odżywianiu i trybie życia.
Autorzy pomysłu na razie planują takie zajęcia dwa razy w tygodniu, ale szczegółowe ustalenia zapadną po konsultacjach z samymi zainteresowanymi.
(fot. sxc.hu)
Autorzy pomysłu na razie planują takie zajęcia dwa razy w tygodniu, ale szczegółowe ustalenia zapadną po konsultacjach z samymi zainteresowanymi.
(fot. sxc.hu)