Niedziela, 22 Czerwca 2025

Wojciechów: Półmetek ferii z GOK

Kończy się pierwszy tydzień ferii. Młodzi mieszkańcy gminy Wojciechów spędzają wolny czas na zajęciach, organizowanych przez miejscowy ośrodek kultury, który zaproponował m.in. kurs samoobrony, warsztaty kulinarne i wycieczkę do Lublina.

Podstawowy kurs samoobrony dla młodzieży, który odbywał się w hali sportowej w Wojciechowie poprowadził Janusz Piekarz z Lubelskiego Klubu Karate Kyokushin. Podczas trzech spotkań młodzież poznawała podstawowe chwyty, ćwiczyła refleks i uczyły się właściwych reakcji na wypadek niespodziewanego ataku. Prowadzący kurs podkreślał, że w sztuce walki karate nie chodzi o szerzenie brutalności i agresji. Jest to metoda skutecznej samoobrony, sposób na kształtowanie sprawności fizycznej i metoda osiągania wewnętrznej harmonii.


(fot. GOK w Wojciechowie)

Piątek, 20-01-2017 19:46:00
© 2025 ias24.eu