Trzydnik Duży: W zdrowym ciele

2025-10-06 17:06:25

Są pozycje kiedy kręgosłup odpoczywa, ale są też takie, które są dla niego poważnym zagrożeniem. Chorobom i bólom można przeciwdziałać, ale trzeba wiedzieć jak to robić. Mieszkańcy gminy Trzydnik Duży mogą zdobyć wiedzę na ten temat podczas bezpłatnych zajęć "Zdrowy kręgosłup", które organizuje miejscowy ośrodek kultury.

To nowa propozycja w ofercie trzydnickiej placówki. Zajęcia będą się odbywać we wtorki o 10.00, a na pierwsze organizatorzy zapraszają 7 października. Uczestnicy powinni zabrać ze sobą wygodny strój, buty na zmianę i wodę.

Gminny Ośrodek Kultury w Trzydniku Dużym oferuje również zajęcia aerobiku dla dorosłych. Te spotkania są zaplanowane we czwartki o 19.00. Natomiast we wtorki o tej same porze GOK proponuje callanetics.

Wszystkie spotkania są bezpłatne, a poprowadzi je Joanna Nowosad.

Zainteresowani mogą po prostu przyjść na wybrane zajęcia albo się wcześniej na nie zapisać. Zapisy odbywają się telefonicznie pod numerem: 15 873 18 26 lub mailowo pod adresem: goktrzydnik@o2.pl.

Pełną ofertę spotkań i zajęć dla uczestników w różnym wieku można znaleźć na stronie: www.goktrzydnik.cpl i na profilu placówki na Facebook’u.

(fot. GOK w Trzydniku Dużym)

Informacje

Urząd Gminy Trzydnik Duży
23-230 Trzydnik Duży

tel 15 873-18-79
fax 15 873-18-21

www.trzydnik.lubelskie.pl
ugtrzydnik@ops.pl

Najnowsze aktualności

Inne aktualności w tej kategorii