Rejowiec Fabryczny: Zajęcia na słodko ale bez... cukru
- Chcieliśmy pokazać uczestnikom jaki wpływ na ich zdrowie ma spożywanie nadmiernych ilości cukru i czym można go zastąpić. Zależało nam również na tym, by uświadomić uczniom, że z alergiami można w miarę normalnie żyć, nie odmawiając sobie słodyczy ani nawet zwykłych porannych płatków. O wiele łatwiej jest wdrożyć zmiany w życie, jeśli wcześniej się je przećwiczy - przekonuje autorka pomysłu i prowadząca zajęcia Ewa Domańska.
Wszystko zostało rozplanowane na cztery spotkania, które odbywały się przez ostatni miesiąc raz w tygodniu. Najpierw uczniowie poznali podstawowe informacje na temat cukru. Na przykład liczyli jaka jest jego zawartość w litrze cola-coli i porównywali z normą zalecaną przez lekarzy. Wyniki okazały się wręcz porażające, dlatego w kolejnym etapie uczestnicy projektu szukali zdrowszych alternatyw słodyczy w postaci choćby suszonych daktyli i owoców morwy białej oraz powszechnie znanych rodzynków.
(fot. SP w Rejowcu Fabrycznym)