Co to jest krioterapia i jakie ma zalety? Czy bezsenność można wyleczyć naturalnymi metodami? Jak skutecznie hartować organizm? To tylko wybrane pytania, na które odpowiedzi można znaleźć w książce "Krioterapia - to warto wiedzieć". Jej autor Zbigniew Kołba będzie gościem Gminnej Biblioteki Publicznej w Krzywdzie w powiecie łukowskim.
Spotkanie odbędzie się w środę 30 września o 16.00 w Centrum Kultury i Integracji Społecznej.
Autor podzieli się wiedzą i doświadczeniem, zdobytym, m.in. podczas prowadzenia gabinetu krioterapii. Wyjaśni na przykład kiedy niska temperatura leczy, a kiedy może zaszkodzić, jak wyleczyć zimne stopy czy dłonie, skąd bierze się bezsenność i jak ją leczyć, a także dlaczego minerały albo witaminy nie są przyswajane przez organizm, mimo że mogą być zjadane często i w dużych ilościach.
Książka, o której opowie Zbigniew Kołba, jest podzielona na dwa bloki tematyczne. Pierwszy dotyczy krioterapii jako formy leczenia niską temperaturą, natomiast druga zawiera ważne informacje związane z funkcjonowaniem organizmu, w tym wiadomości o "skupionym oddychaniu" jako sposobie wyjścia z bezsenności. Jak przyznaje sam autor duży wpływ na powstanie drugiej części miała wizyta jednego z pacjentów, który zdradził własny sposób wyjścia z depresji, pokonując bezsenność prostą, naturalną metodą, znaną od tysięcy lat.
Zdrowotne wskazówki można znaleźć w książce "Krioterapia - to warto wiedzieć", którą będzie można kupić podczas środowego spotkania, albo porozmawiać o nich bezpośrednio z autorem.
(fot. GBP w Krzywdzie)
Książka, o której opowie Zbigniew Kołba, jest podzielona na dwa bloki tematyczne. Pierwszy dotyczy krioterapii jako formy leczenia niską temperaturą, natomiast druga zawiera ważne informacje związane z funkcjonowaniem organizmu, w tym wiadomości o "skupionym oddychaniu" jako sposobie wyjścia z bezsenności. Jak przyznaje sam autor duży wpływ na powstanie drugiej części miała wizyta jednego z pacjentów, który zdradził własny sposób wyjścia z depresji, pokonując bezsenność prostą, naturalną metodą, znaną od tysięcy lat.
Zdrowotne wskazówki można znaleźć w książce "Krioterapia - to warto wiedzieć", którą będzie można kupić podczas środowego spotkania, albo porozmawiać o nich bezpośrednio z autorem.
(fot. GBP w Krzywdzie)
