Mają co najmniej 60 lat, ale nie siedzą w domu, tylko chcą aktywnie spędzać czas, często przełamując stereotypy, dotyczące starszych ludzi. Seniorzy ze Szczecyna w gminie Gościeradów, m.in. uczęszczają na zajęcia fitness, a także uczą się zasad zdrowego odżywiania czy autoprezentacji.
Te i wiele innych elementów obejmuje projekt aktywizacji seniorów, realizowany w miejscowej szkole przez Stowarzyszenie na Rzecz Rozwoju Wsi Szczecyn i Fundację Kurs na Przyszłość, które pieniądze na ten cel pozyskały z budżetu państwa. Uczestniczą w nim 24 osoby, z których większość stanowią kobiety.
W programie są zajęcia z aktywności fizycznej "Młodzi ruchem", warsztaty zdrowego żywienia oraz spotkania z psychologiem, poświęcone autoprezentacji, treningom pamięci i radzenia sobie ze stresem.
- Podczas warsztatów z dietetykiem uczestnicy przyrządzali już m.in. sałatki i koktajle, a teraz będą pracować nad menu na imprezę andrzejkową i spotkanie bożonarodzeniowe. Z kolei psycholog w czasie spotkań przekonuje seniorów, że nie jest psychiatrą i może im pomóc, na przykład w otwarciu się na środowisko i radzeniu ze stresem - mówi wiceprezes Stowarzyszenia na Rzecz Rozwoju wsi Szczecyn i jednocześnie dyrektor miejscowej szkoły Anna Gołąb-Florek.
W planach są również spotkania z przedstawicielami podobnych grup w Kraśniku i Zamościu, a jednym z efektów projektu ma być utworzenie Klubu Wolontariusza, którego członkowie pomagaliby sobie nawzajem także po zakończeniu zajęć. Na początku grudnia jest też planowany Dzień Wolontariusza, na który mają być zaproszeni reprezentanci podobnych organizacji, zrzeszających osoby starsze z Gościeradowa czy Kraśnika.
Wszystkie pomysły mają być zrealizowane do połowy grudnia tego roku, a pieniądze na ten cel pochodzą z Rządowego Programu na Rzecz Aktywności Społecznej Osób Starszych Ministerstwa Rodziny, Pracy i Polityki Społecznej.
(fot. autorzy projektu)
- Podczas warsztatów z dietetykiem uczestnicy przyrządzali już m.in. sałatki i koktajle, a teraz będą pracować nad menu na imprezę andrzejkową i spotkanie bożonarodzeniowe. Z kolei psycholog w czasie spotkań przekonuje seniorów, że nie jest psychiatrą i może im pomóc, na przykład w otwarciu się na środowisko i radzeniu ze stresem - mówi wiceprezes Stowarzyszenia na Rzecz Rozwoju wsi Szczecyn i jednocześnie dyrektor miejscowej szkoły Anna Gołąb-Florek.
Wszystkie pomysły mają być zrealizowane do połowy grudnia tego roku, a pieniądze na ten cel pochodzą z Rządowego Programu na Rzecz Aktywności Społecznej Osób Starszych Ministerstwa Rodziny, Pracy i Polityki Społecznej.
(fot. autorzy projektu)
